Dokter spesialis paru bilang kelamaan nunduk mantengin gawai bikin kena shallow breathing alias napas dangkal gara-gara dada sama diafragma susah gerak leluasa. Kirain napas anak startup senin-kamis murni karena panik denger kata pivot atau sprint tiada akhir, taunya paru-paru beneran kegencet postur bungkuk wkwk. Mau benerin postur juga gimana kalo notif kerjaan masih neror tiap tengah malem.
RepublikaTerlalu Lama Main HP Bisa Mengubah Cara Bernapas, Kok Bisa?